１１月の予定

☆　２日１０時～　『子連れヨガ』（山口市大内地域交流センター）

☆　１５日１０時～　『子連れヨガ』（山口市吉敷地域交流センター）

☆　１６日１０時３０分～　『パスゲイトカレッジさんでいろいろ施術の日』（光市）

☆　１９日１３時３０分～　『ママサロン』（山口市小郡健康福祉センター）

☆　２１日１０時～　『ラプレさんでいろいろ施術の日』（周南市）

☆　２４日１０時～　『子連れヨガ』（山口市小郡地域交流センター）

☆　２６日１０時～　『ママヨガ』　（山口市大歳地域交流センター）

☆　２６日１３時～　『だんらんさんでいろいろ施術の日』（宇部市）

★　２日・１５日・２４日の『子連れヨガ』は妊娠中・授乳中未就園児を連れた方など誰でも参加できます。

参加希望の方は当日地域交流センターの和室にお越しください。

持ってくるもの：ヨガマットかバスタオル、フェイスタオル、動きやすい服装、飲み物、母子健康手帳、赤ちゃんの物

参加費：８００円

★　１６日・２１日・２６日の『いろいろ施術の日』は完全予約制です。

受けたい方・興味ある方はみつは助産院まで。

★　１９日のママサロンは産後４か月までの親子が利用できるものです。

１３時３０分～１６時まで開催されています。

希望の方は赤ちゃんの計測や母乳量測定ができます。

保健師・助産師がいますので、相談がある方もどうぞ。

ただいま滞在時間１時間にさせてもらってます。

短い時間ですがのんびりしにきてください。

予約不要です。

★　２６日の『ママヨガ』は大歳地域交流センターのイベントです。

託児付きです。

赤ちゃんと離れてヨガを満喫してください。

申し込みなど詳しくは大歳地域交流センターまで。922-4035